Μιλώντας δημόσια είναι μια από τις πιο σημαντικές επαγγελματικές εμπειρίες. Επιπλέον, η εμπειρία μιας προφορικής έκθεσης μπορεί να δημιουργήσει ένα συγκεκριμένο επίπεδο προσωπικής ανασφάλειας. Το πρώτο βήμα προς δημόσια ομιλία με αυτοπεποίθηση είναι να καταλάβουμε ότι το να αισθάνεσαι ένα ορισμένο επίπεδο προηγούμενης νευρικότητας σε αυτήν την περίπτωση είναι απολύτως φυσικό και ακόμη και θετικό. Είναι ένα προσαρμοστικό άγχος που προετοιμάζει το σώμα και το μυαλό σας για να επιτύχει αυτήν την πρόκληση.
Στην πραγματικότητα, σκεφτείτε τον αριθμό των ηθοποιών που έχουν εξηγήσει σε περισσότερες από μία περιπτώσεις πώς, όταν αντιμετωπίζουν την πρόκληση ενός νέου ρόλου, βιώνουν το ίδιο άγχος με την πρώτη μέρα. Ομοίως, σκεφτείτε τον ηθοποιό του θεάτρου που, ανεξάρτητα από τον αριθμό των θεατών που είναι παρόντες στο δωμάτιο, πρέπει να κάνει τη δουλειά του με το ίδιο πάθος. Πάρτε αυτό το παράδειγμα ως καλό σημείο έμπνευσης για τον εαυτό σας.
συμβουλές για τη δημόσια ομιλία
Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία για δημόσια ομιλία είναι προετοιμασία ομιλίας. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να βασιστείτε στην τεχνολογία για να το επιτύχετε. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η τεχνολογία μπορεί να είναι ένα βήμα, αλλά είστε ο πραγματικός υπεύθυνος.
Μπορείτε να προετοιμάσετε ένα μικρό σενάριο να έχουμε έναν χάρτη πορείας. Ένα κοινό νήμα της έκθεσης που μπορείτε να συμβουλευτείτε και να επαναλάβετε σε κάποιο σημείο όπου το έχετε χάσει. Είναι πολύ σημαντικό να μιλάτε δυνατά για να διατηρείτε το επίπεδο προσοχής των παρευρισκομένων. Ορισμένα ηχεία κάθονται κατά τη διάρκεια της παρουσίασης. Ωστόσο, εάν έχετε εκτεταμένη εμπειρία σε αυτόν τον τύπο δοκιμής, μπορείτε να σηκωθείτε και να κινηθείτε γύρω από τη σκηνή δείχνοντας την κυριότητα του χώρου.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη γλώσσα. Ωστόσο, αποφύγετε την κατάχρηση τεχνικών. Ειδικά αν το κοινό μπορεί να αποτελείται από άτομα που δεν έχουν τέτοια επαγγελματική γνώση του θέματος της ομιλίας.
Το να έχετε έλεγχο της αναπνοής είναι πολύ σημαντικό να εστιάζετε στην έκθεση. Μερικές φορές, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αναπνεύσουμε σωστά, καθώς μπορούμε να πιάσουμε τα δικά μας λόγια. Ακριβώς όπως όταν διαβάζετε ένα γραπτό κείμενο, σεβαστείτε τους χρόνους των κόμματα και τις περιόδους, στον προφορικό διάλογό σας θυμηθείτε ότι είναι απαραίτητο να ξεκουραστείτε αυτά τα διαλείμματα.
Όταν αρχίζετε να προετοιμάζετε το περιεχόμενο της ομιλίας σας, το πιο σημαντικό είναι ότι γνωρίζετε ακριβώς πόσο διαρκεί η ομιλία. Πόσος χρόνος πρέπει να κάνετε στην ομιλία σας; Λαμβάνοντας επίσης υπόψη ότι συνιστάται να διατηρήσετε ένα περιθώριο για έναν γύρο ερωτήσεων.
Άγκυρα για να είστε ήρεμοι
Για να διατηρήσετε την ηρεμία σας σε μια δημόσια έκθεση, συνιστάται ιδιαίτερα να αναζητήσετε ένα άγκυρα ασφαλείας. Για παράδειγμα, παρατηρήστε αυτόν τον θεατή με μια φιλική παρουσία που σας μεταδίδει ενδιαφέρον για αυτά που λέτε. Αυτή η αγκύρωση μπορεί να σας βοηθήσει, ειδικά όταν ξεκινάτε τη συζήτηση και χρειάζεστε λίγο χρόνο για να προσαρμοστείτε ώστε να αισθανθείτε πλήρως ενσωματωμένοι σε αυτήν τη νέα πραγματικότητα.
Επιπλέον, για να δημιουργήσετε μεγαλύτερο ενδιαφέρον για το κοινό, ρωτήστε ρητορικές ερωτήσεις για να τους κάνετε να σκεφτούν.