Υπάρχουν διαφορετικά ρεύματα, εργαλεία και πειθαρχίες που από την ανθρώπινη σκοπιά ρίχνουν φως στη συμπεριφορά και τον εσωτερικό κόσμο. Ενδοσκόπηση, παρατήρηση και αυτογνωσία Είναι πολύτιμα για να απαντήσουν σε βασικές ερωτήσεις σχετικά με τα εσωτερικά κίνητρα, την προσωπική ανάπτυξη και την ευτυχία. Σε αυτό το άρθρο δίνουμε έμφαση στο NLP, δηλαδή στον νευρογλωσσικό προγραμματισμό.
Η γλώσσα αποκτά ουσιαστική συνάφεια για τα ανθρώπινα όντα αφού επηρεάζει την αναπαράσταση της πραγματικότητας. Ετσι, Ο τρόπος με τον οποίο ένα άτομο περιγράφει μια κατάσταση ή μιλά στον εαυτό του μπορεί να το ενδυναμώσει ή να το περιορίσει. στο δρόμο τους. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το προσωπικό όραμα μιας πραγματικότητας έχει αντίκτυπο σε βασικές πτυχές της προσωπικής του αντίληψης, όπως φαίνεται από τη σκέψη, το συναίσθημα και τη δράση.
Η αξία της γλώσσας στην προσωπική αυτογνωσία και στη σχέση με τον κόσμο
Από την άλλη πλευρά, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η γλώσσα υπερβαίνει τη λεκτική της διάσταση, δηλαδή δεν εστιάζει μόνο στη λέξη. Η επικοινωνία είναι εγγενής στον άνθρωπο αφού αναπτύσσεται και μέσω του σωματικού επιπέδου. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατό να εμβαθύνει κανείς στην ουσία της δικής του σκέψης για να εντοπίσει κόμβους που αντιπροσωπεύουν κάποιο είδος εμποδίου ή, αντίθετα, να δημιουργήσει τροποποιήσεις για να ανοίξει νέα μονοπάτια. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο χρησιμοποιεί συχνά απόλυτες δηλώσεις στον εσωτερικό του διάλογο, συνήθως χρησιμοποιεί δηλώσεις που ξεκινούν με πολύ γενικούς και μη ειδικούς όρους όπως "όλα", "ποτέ", "πάντα" ή "τίποτα". Ετσι, Εάν αυτό το άτομο τροποποιήσει τη γλώσσα του, μπορεί να αντιληφθεί τη σημασία των αποχρώσεων μέσα από απόψεις που είναι πιο ευέλικτες.
Μέσω του NLP, ένα άτομο μπορεί επίσης να δει το εμπνευσμένο παράδειγμα που δείχνει η συμπεριφορά άλλων ανθρώπινων όντων που θαυμάζει. Για παράδειγμα, έχει την ικανότητα να μοντελοποιεί συνήθειες και ρουτίνες. Οπωσδηποτε, Το NLP παρέχει εργαλεία και πόρους για να επηρεάσει θετικά τη διάθεση και τη συναισθηματική ευεξία να επεκτείνει το όραμα της πραγματικότητας πέρα από τη ζώνη άνεσης. Με αυτόν τον τρόπο, το υποκείμενο έχει τη δυνατότητα να ξεπεράσει τις περιοριστικές πεποιθήσεις για να αναπτύξει άλλες ενδυναμωτικές ιδέες. Οι ενδυναμωτικές πεποιθήσεις είναι αυτές που προάγουν την αισιοδοξία, την ικανότητα να υπερέχεις, τη χαρά και την ευημερία. Εν ολίγοις, μπορεί να είναι το κλειδί για να προχωρήσουμε πέρα από εκείνα τα μοτίβα που, αντίθετα, προκαλούν κάποιου είδους στασιμότητα.
Μαθήματα NLP και προγράμματα εξειδίκευσης
Τα μαθήματα NLP μπορούν να προκαλέσουν το ενδιαφέρον επαγγελματιών με πολύ ποικίλα προφίλ. Για παράδειγμα, το NLP είναι ένα καλό συμπλήρωμα για όσους έχουν σπουδές προπονητικής. Επί του παρόντος, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα προγραμμάτων εκμάθησης που έχουν μεγαλύτερη ή μικρότερη διάρκεια. Δηλαδή, είναι δυνατό να περάσει κανείς από σύντομα εργαστήρια σε άλλα πιο περίτεχνα θέματα. Εάν θέλετε να έχετε βασική εκπαίδευση σε αυτό το θέμα, μπορείτε να εγγραφείτε σε ένα σύντομο μάθημα. Από την άλλη, αν θέλετε να αποκτήσετε γνώσεις ειδικών για το τι είναι το NLP και την πρακτική εφαρμογή του, ακολουθήστε ένα πιο εξειδικευμένο πρόγραμμα.
Σε αυτήν την περίπτωση, συμβουλευτείτε όλα τα χαρακτηριστικά της πρότασης: αριθμό ωρών διάρκειας, επαγγελματίες που διδάσκουν τα μαθήματα, αναγνώριση του πτυχίου που πιστοποιεί την εκπλήρωση των στόχων που συνδέονται με τη διαδικασία, κύρος του φορέα που προσφέρει την πρόταση. Ομοίως, Αν θέλετε να εμβαθύνετε στον νευρογλωσσικό προγραμματισμό, διαβάστε βιβλία και παρακολουθήστε συνέδρια.
Για παράδειγμα, συμβουλευτείτε την προσφορά εκπαίδευσης διαφορετικών σχολών προπονητών και έργων που ειδικεύονται στον συναισθηματικό τομέα. Σίγουρα θα βρείτε ενδιαφέρουσες ευκαιρίες μάθησης.